편의점 가서도 있는 따끈따끈한 차.숙취 해소에 좋다고 술 마신 다음날에는 반드시 편의점에서 호미나무가 들어간 음료를 드시지는 않습니까?오늘은 숙취에 좋다는 쪽파나무에 대해서 이야기를 나눠보도록 하겠습니다. 홋케남네이버지식백과
갈참나무과의 멍게나무는 줄기가 곧고 조금 구부러져도 10~17m 정도까지 자랍니다. 보통 10m 정도 자라며 가지가 위로 뻗어 위쪽이 둥글고 줄기 껍질은 어린 나무는 갈색이나 회갈색을 띠며 시간이 지나면서 어두운 갈색이 되어 논처럼 갈라지며 열매가 울퉁불퉁한 특징을 가지고 있습니다.6~7월에 녹색을 띤 흰 꽃이 피고 9~10월에 열매자루가 통통하게 살이 쪄 작은 항아리 모양의 열매가 검붉은 색으로 열린다고 합니다.약용으로 쓰이는 호피나무는 관절염, 숙취, 간질환, 소화불량, 구토 등에 효과가 있으며 약용 외에도 호피나무의 어린잎은 식용으로도 섭취할 수 있다고 합니다. 호깨열매약리작용 네이버 지식백과
호케남 열매(지구자)의 주요 활성 성분은 트리텔페노이드 사포닌 화합물과 플라보노이드가 있다. 약리 연구에 의해 해주, 항간 손상, 항지질 과산화, 강혈당 등의 작용이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 연구에서 밝혀진 호미나무의 효능은 다음과 같습니다. 숙취해소 및 간보호 항산화작용 혈당안정화에 도움을 주는 항암효과 혈압안정화에 도움을 주는 다이어트에 도움이 되는 풍습성 류머티즘(홋케남열매)에는 주독을 푸는 효능이 있어 술 마시기 전 복용하면 음주 후 먹는 것보다 효과가 좋다고 합니다. 지구자(호개열매) 물 추출물로 만든 실험으로 혈당치를 낮추고 종양 억제 작용에도 효과가 있다고 합니다. 종양 억제는 특히 간암 억제에 좋다고 합니다. 호케열매(지구차만들기) 차우림 네이버 지식백과
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지구자는 호케 열매를 가리킵니다. 지구자차는 말린 홋케 열매를 이용하여 만들 수 있습니다. 지구자를 말릴 때 씨앗에는 독성이 있어 제거하고 말려야 한다고 합니다. ◆ 소화불량, 구토로 인한 지구자차 섭취 시 건조시킨 지구자 10g과 물 700ml를 넣고 푹 끓인다◆관절염, 숙취해소, 간질환 예방으로 지구자차 섭취 시 말린 지구자 15g에 물 700ml를 넣어 달여서 하루 1회 섭취하도록 끓이는 것이 포인트입니다. 센 불이 아니라 중불 이하에서 걸쭉하게 시간을 들여 끓이는 것이 좋습니다. 두 경우 모두 장기 복용은 피하고 단발성 또는 단기로 섭취하는 것이 좋다고 합니다.건조 지구자를 찾을 수 없는 경우에는 티백이나 농축액으로도 시판되고 있습니다. 간편한 것으로 이용하는 것도 한 방법입니다. 홋케나무 부작용 네이버 지식백과
호피나무는 독성이 조금 있으므로 주의해야 하며 개인의 건강상태에 따라 문제가 있을 수 있습니다. 줄기 속 껍질의 노란 부분은 독성이 강합니다. 눈이 침침하고 가려우며 가슴이 답답한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 섭취해서는 안됩니다.씨앗에 약간의 독성이 있어 정량 이상 혹은 장기 복용하는 것은 좋지 않다고 합니다.만성질환자의 복용은 복용 전 담당 의사와 충분히 상의 후 섭취하는 것이 좋습니다.
몸에 좋다고 무조건 드시는 것이 아니라 꼭 개인에게 맞는지 확인하고 드세요. 숙취 해소도 좋지만 혈당을 낮추거나 혈압을 안정시키는 데도 도움이 되고 평소에 드시는 것도 좋을 것 같습니다. 오늘은 숙취 해소의 대표라고 할 수 있는 호피나무에 대해 알아봤습니다.
