공복 혈당이 높은 이유 혈당을 낮추는 방법 음식
안녕하세요. 오늘은 공복 혈당이 높은 이유와 낮추는 방법, 좋은 음식에 대해 알려드리려고 합니다. 혈당의 경우에는 식사를 마친 후에 서서히 높아질 것이라고 생각하는 분들이 있는데요. 그런데 공복 상태를 유지하는 과정에서도 혈당은 얼마든지 상승을 합니다. 이런 혈당이 높게 나오는 문제를 방치하게 되면 당뇨병으로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 사실 공복 혈당이 높은 이유는 굉장히 다양한 요인이 […]
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