차가버섯효능 러시아 차가버섯 부작용 시베리아국화 만드는 법 시베리아국화
차가버섯은 자작나무에 기생하면서 자작나무 수액과 영양분을 먹으며 자라는 버섯이라고 합니다. 가장 큰 산지로는 러시아이지만 시베리아에서는 민간 치료제로도 쓰였다고 합니다. 건강에 도움이 된다는 차가버섯의 효능은 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 항산화 작용에 효과적 플라보노이드라는 항산화 성질의 성분이 있어서 자연스럽게 몸의 노화를 촉진시키는 활성산소를 억제해 준다고 합니다.항암 예방을 합니다 차가버섯에는 베타글루칸과 글루칸이라는 성분이 있는데, 이는 암세포처럼 악성세포의 […]
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